【尿路結石の予防】は食事で！結石の再発を防ぐのに役立つ医師推奨「ゆで料理」...

【特】胆石・結石の予防法と治療法 尿路結石

神田医新クリニック理事長
横山博美　

2017/12/15

【動画つき】食後高血糖を防ぐ運動②医師開発のインスリンアップヨガで糖尿病対策...

糖尿病 食後高血糖

カラダネ編集部

2017/12/14

【動画つき】食後高血糖を防ぐ運動①糖尿病対策に医師考案のゆっくりスクワット...

スクワット 糖尿病 食後高血糖

カラダネ編集部

2017/12/14

【暇つぶし健康法③】暇すぎるあなたに。キョロキョロ迷路で近視・老眼を防ごう...

暇つぶし健康法 老眼 近視

カラダネ編集部

2017/12/13

【暇つぶし健康法②】暇すぎるあなたに。「タイル探し」で目と脳をほぐしましょう...

暇つぶし健康法 老眼 近視

カラダネ編集部

2017/12/12

【認知症予防の習慣】入浴後に玉露を飲もう！アルツハイマーを気にする人に...

【特】認知症の予防と対策 物忘れ 認知症

阿部メディカルクリニック院長
阿部　聡

2017/12/11

週末に脳活（物忘れ対策や認知症予防にワンピースジグソー）...

物忘れ 脳活問題 認知症

カラダネ編集部

2017/12/10

週末に脳活（物忘れ対策や認知症予防にないもの探し）...

物忘れ 脳活問題 認知症

カラダネ編集部

2017/12/09

認知症予防運動【しりとりステップ】で脳の記憶センター「海馬」の萎縮を防ごう...

【特】認知症の予防と対策 物忘れ 認知症

阿部メディカルクリニック院長
阿部　聡

2017/12/08

【暇つぶし健康法①】暇すぎるあなたに。「目にいい絵」を見て近視・老眼予防を...

暇つぶし健康法 老眼 近視

カラダネ編集部

2017/12/07