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カラダネ編集部
カラダネ編集部の記事一覧
【ひざ痛を治すには足首強化を】1歩を4秒かけて歩く「スロー歩き」で激痛が2週...
ひざ痛
カラダネ編集部
2018/02/14
【ひざ痛の運動療法を動画解説】ひざ軟骨の再生に役立つと話題の「ひざ下スイング...
ひざ痛
カラダネ編集部
2018/02/14
「私の命はあと何年?」は平均寿命ではわからない!〜グラフで寿命の目安を解説〜...
アンチエイジング
カラダネ編集部
2018/02/09
【脳トレをもっと楽しく!】脳修復ワードパズルの問題手作りシート...
【特】認知症の予防と対策
物忘れ
認知症
デイサービスたまや管理者
小野寺亨子
2018/02/06
【楽しく脳トレ!】穴開きしりとりパズル(脳修復ワードパズル)で物忘れ・認知症...
【特】認知症の予防と対策
物忘れ
認知症
カラダネ編集部
2018/02/06
【楽しく脳トレ!】並べ替えパズル(脳修復ワードパズル)で物忘れ・認知症対策を...
【特】認知症の予防と対策
物忘れ
認知症
カラダネ編集部
2018/02/05
【今すぐ】スマホでできる「目の健康法」 目も脳もスッキリします...
老眼
近視
カラダネ編集部
2018/01/31
【ダイエット海藻】1月下旬、魚屋で「ぎばさ」を早くも発見(250円)。ご存じ...
アカモク
ダイエット
カラダネ編集部
2018/01/30
【ばね指・腱鞘炎は自分で治せる】医師推奨「腕さすりマッサージ」で激痛が消えた...
【特】手根管症候群・腱鞘炎・バネ指
手指が痛い
カラダネ編集部
2018/01/28
キーン、ピーなど【高音の耳鳴り】は耳鼻科医推奨の「耳ひっぱり」で改善し、聴力...
【特】耳鳴りの自力克服術
耳鳴り
難聴
カラダネ編集部
2018/01/26
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