【眼精疲労（疲れ目）対策のツボ】目頭のツボをもむのがおすすめ（大学教授解説）...

ツボ刺激 疲れ目 眼精疲労

倉敷芸術科学大学客員教授
内田輝和

2018/11/09

【ドライアイ対策のツボ】目の下のツボを大学教授推奨。目のゴロゴロや疲れ目も改...

ツボ刺激 ドライアイ

倉敷芸術科学大学客員教授
内田輝和

2018/11/09

タマネギって、食べるだけじゃなかった。鼻水や鼻づまりがスーッとなる...

【特】スローエイジング1min講座 鼻づまり 鼻水

カラダネ編集部

2018/11/08

コーヒー飲むなら【ブルーマウンテン】を。血流、よくする？...

【特】スローエイジング1min講座 心筋梗塞 脳梗塞

カラダネ編集部

2018/11/07

あなたのマスクの使い方、逆効果かも。医師の【マスクの使い方】動画でカゼ予防...

【特】スローエイジング1min講座 インフルエンザ カゼ

カラダネ編集部

2018/11/06

不眠による昼間の強い眠気がセルフ対策法「夕方肩回し」で改善。朝の目覚めもスッ...

【特】不眠の原因と対策 不眠

RESM新横浜睡眠・呼吸メディカルケアクリニック院長
白濱龍太郎

2018/11/06

昭和50年の食事で老化に急ブレーキを。国立大准教授が推奨...

【特】スローエイジング1min講座 髪

カラダネ編集部

2018/11/05

【まゆなぞりの体験談②】「スマホ老眼」による顔の筋肉の痛みと視界のぼやけが改...

【特】老眼・近視の視力回復マニュアル 老眼

カラダネ編集部

2018/11/05

バターナイフ1本で【ばね指・腱鞘炎】がよくなる人続出。話題の「腕さすりマッサ...

【特】スローエイジング1min講座 ハンドケア 腱鞘炎

カラダネ編集部

2018/11/04

【まゆなぞりの体験談①】スマホ老眼の合いづらいピントが改善して眼圧も低く安定...

【特】老眼・近視の視力回復マニュアル 緑内障 老眼

カラダネ編集部

2018/11/04