カラダネ（わかさ出版）
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竹内しのぶ

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腹凹トレーナー竹内しのぶ

厚生労働省認定健康運動指導士。栄養士。ピラティストレーナー。

パーソナルトレーナーや高齢者向け脳トレ椅子体操、キッズダンス指導、自身の出産経験をいかしてベビママ産後教室など幅広い指導。下は0歳から92歳までを対象に「誰にでも簡単な内容で結果を導き出す」をモットーにしている。特に東京・豊洲を中心に開催しているベビママ産後教室では「産前より痩せた」「人生で一番小尻になった」と多くのママさんより支持頂き著書「腹凹ボールトレーニング」として書籍化しネットで話題に。専門学校で講師を務め栄養指導も得意とする。

著書に「巻くだけ！おやじ腹凹ダイエット」（マガジンハウス）、「さするだけ！やわらか腹やせ」（廣済堂出版）などベストセラー多数。2人の男児の母親でもある。