週末に脳活（物忘れ対策や認知症予防に仲間はずれ探し計算）...

物忘れ 脳活問題 認知症

カラダネ編集部

2017/12/31

週末に脳活（物忘れ対策や認知症予防にことわざパズル）...

物忘れ 脳活問題 認知症

カラダネ編集部

2017/12/30

睡眠時無呼吸症候群の対策❷｜気道を狭める【舌の沈み込み】を防ぐ「舌回し」...

不眠 睡眠時無呼吸症候群 高血圧

日本歯科大学教授
小出馨

2017/12/29

お酒好きの方必見！肝臓強化成分「タウリン」がとれるイカわた炒め（脂肪肝を気に...

脂肪肝

カラダネ編集部

2017/12/29

睡眠時無呼吸症候群の対策｜枕の高さも重要で、気道を圧迫しない手作り「フラット...

不眠 睡眠時無呼吸症候群

16号整形外科院長
山田朱織

2017/12/28

【医師監修】脳トレ漢字問題8選｜書き取り問題や熟語問題を解いて物忘れ・認知症...

物忘れ 脳活問題 認知症

カラダネ編集部

2017/12/27

ワカメなど海藻からしかとれない貴重な成分「アルギン酸」が豊富！ワカメとホウレ...

物忘れ 認知症 高血圧予防

カラダネ編集部

2017/12/27

米麹の甘酒アレンジレシピ｜高血圧にショウガ麹甘酒、腸内環境改善にヨーグルト麹...

【特】お米で健康（白米・玄米・麹など） 甘酒 米麹

実践女子大学名誉教授
田島眞

2017/12/26

【甘酒】は美容飲料。シミ・シワ・目のクマを気にする人やダイエットにおすすめ...

【特】お米で健康（白米・玄米・麹など） ダイエット 甘酒

実践女子大学名誉教授
田島眞

2017/12/25

週末に脳活（物忘れ対策や認知症予防にかな知恵の輪【第二弾】）...

物忘れ 脳活問題 認知症

カラダネ編集部

2017/12/24