認知症予防運動【しりとりステップ】で脳の記憶センター「海馬」の萎縮を防ごう...

【特】認知症の予防と対策 物忘れ 認知症

阿部メディカルクリニック院長
阿部　聡

2017/12/08

善玉菌を増やす「フラクトオリゴ糖」がたっぷり！ゴボウの肉巻きトマト煮込み（便...

便秘対策 物忘れ 認知症

カラダネ編集部

2017/12/08

【暇つぶし健康法①】暇すぎるあなたに。「目にいい絵」を見て近視・老眼予防を...

暇つぶし健康法 老眼 近視

カラダネ編集部

2017/12/07

忘・新年会で食べ過ぎが防げるダイエット【食前・手のひらつねり】で10キロ減！...

ダイエット

なかのう鍼灸接骨院院長
中納正樹

2017/12/06

カボチャは夏野菜なのに身体を温める⁉︎カボチャの豆乳ゴマスープ（がん対策に）...

がん 物忘れ 認知症

カラダネ編集部

2017/12/06

年末年始は注意？【胆石】の激痛や不快感の予防に「酢ショウガ」がおすすめ...

特集「お酢」のすべて 胆石 酢ショウガ 酢ベジ

イシハラクリニック副院長
石原新菜

2017/12/05

高血圧を下げる食事⑦カリウムがたっぷりとれる水炊き野菜鍋がおすすめ...

【特】食事で高血圧対策 減塩 高血圧

実践女子大学名誉教授
田島　眞　

2017/12/04

週末に脳活（物忘れ対策や認知症予防に漢字なぞなぞ）...

物忘れ 脳活問題 認知症

カラダネ編集部

2017/12/03

あさイチで話題！のどの老化を防ぐ浦長瀬式【のどトレ動画】で誤嚥性肺炎を防ごう...

肺炎 誤嚥 誤嚥性肺炎

カラダネ編集部

2017/12/03

週末に脳活（物忘れ対策や認知症予防に言葉ルーレット【第二弾】）...

物忘れ 脳活問題 認知症

カラダネ編集部

2017/12/02