【特】便秘の原因と自力解消法｜カラダネ（わかさ出版）｜医師や専門家とあなたをつなぐ、健康・食・くらしのセルフケアが見つかる情報サイト

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便秘をスッキリさせる運動法や食事法が大集合

便秘は症状別に対策が違います。あなたにぴったりの対策を見つけてください。そして、快便生活を手に入れましょう。

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