【蒸しショウガ】は簡単にできる手作り漢方。蒸すことで有用成分が10倍増？...

【特】スローエイジング1min講座 冷え

イシハラクリニック副院長
石原新菜

2020/09/16

見た目の若さを保ちたい。首・手首・足首の【3首】を保温しよう...

【特】スローエイジング1min講座 冷え 老け顔

イシハラクリニック副院長
石原新菜

2019/01/31

見た目年齢を若返らせるなら「歩く」より「スクワット」を。おすすめ理由は３つ。...

【特】スローエイジング1min講座 冷え 成長ホルモン

イシハラクリニック副院長
石原新菜

2019/01/23

おなかが冷えると見た目が老ける。腹巻きで若返って妊娠した人も！...

【特】スローエイジング1min講座 冷え

イシハラクリニック副院長
石原新菜

2019/01/15

【老けないスイーツ選び】あずき活用のおしるこがオススメ。むくみ予防にも...

【特】スローエイジング1min講座 冷え

イシハラクリニック副院長
石原新菜

2019/01/08

【ショウガ紅茶】は老化ストップ飲料。老けを早める"冷え&余分な水分"を追放...

【特】スローエイジング1min講座 冷え

2019/01/07

【ショウガ紅茶】は老化ストップ飲料。老けを早める"冷え&余分な水分...

【特】スローエイジング1min講座 冷え

イシハラクリニック副院長
石原新菜

2019/01/07

「水をたくさん飲むとキレイになる」は間違いです。逆に老けが進む!?...

【特】スローエイジング1min講座 ニキビ 冷え

イシハラクリニック副院長
石原新菜

2018/12/26

老化予防には、体を温める赤やオレンジの食品を食べよう（主な陰陽食品早見表つき...

【特】スローエイジング1min講座 冷え 老け顔

イシハラクリニック副院長
石原新菜

2018/12/18

あなたのカラダ、【冷え度】診断。冷えてるなら老化が早く進むかも!?...

【特】スローエイジング1min講座 冷え 老け顔

イシハラクリニック副院長
石原新菜

2018/12/17