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自彊術31動作で、あらゆる体調不良から解放されましょう。

自彊術は100年以上続く健康体操ですが、現代の医学・生理学の観点から見ても、優れた健康作用のあることを医師多数が認めています。どんな物事でもそうですが、良いものは時代を問わず認められるのです。

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